Sist gang Ole Einar Bjørndalen satset mest på å vinne verdenscupen sammenlagt var i 2005. Da vant han hele 12 enkeltrenn. Her etter VM-gullet på sprinten i Hochfilzen samme år.
Foto: Junge, Heiko / NTB scanpixDen seksdobbelte verdenscupvinneren vant sist den store krystallkula i 2009.
– Bare ett år har jeg prioritert verdenscupen sammenlagt (12 enkeltseirer i 2005), og da vant jeg. Planen for kommende vinter er å gå alle renn i verdenscupen og være god gjennom en hel sesong, sier Bjørndalen til NTB.
– Jeg skal ikke spisse formen i like stor grad som tidligere til VM (nå i Nove Mesto, journ. anm.).
Ryggskade
På denne tiden i fjor trente Bjørndalen seg tålmodig tilbake fra en alvorlig ryggskade som nesten tvang han til å legge opp.
I april 2011 smalt det til i ryggen da han bar ved. Verdens mestvinnende skiskytter havnet på sykehus i ti dager. Til sammen mistet han fem uker med trening og han klarte knapt gå.
Den kronglete sesongoppkjøringen preget sesongen.
NM
Nå, ett år senere, er situasjonen en helt annen.
– Jeg har ikke kjent noe i ryggen på over et år. Jeg trener mage og rygg hver dag og har ikke hatt noe tilbakefall. Nå kan jeg gjøre absolutt alt for å komme på topp igjen og vinne verdenscuprenn og VM til vinteren. Jeg har ingen begrensninger nå, sier Bjørndalen til NRK.no.
38-åringen trener i disse dager i Oslo i forkant av helgens NM på rulleski i Holmenkollen.
Selv om ryggen kjennes fin, tenker han seg om to ganger så det ikke går skeis igjen.
– Jeg har det (ryggskaden) alltid i bakhodet. I dag tok jeg noen øvelser som jeg var litt skeptisk til, men jeg kjente ingenting, sier han.
Spissing neste år
Årsaken til at han skal satse på verdenscuprenn er å få mer grunntrening og konkurranser i kroppen igjen.
– Så vil jeg gå tilbake til mer spissing neste år igjen, sier han.
– Når jeg kommer til vinterens VM, blir det veldig viktig der og da. Men akkurat nå er det like viktig å prestere i verdenscupen, mener 38-åringen.
Fem på rad
Ole Einar Bjørndalen er ikke fremmed for skarpe sesongåpninger.
Bortsett fra forrige sesong og 2008/2009, da første seier drøyde helt til henholdsvis midt i februar og sist i januar, er det blitt jubel i første-, annet- og/eller tredje renn samtlige år siden 1998.
I 2006 startet han med fem triumfer på rad.
– Derfor trenger jeg ikke å tenke på annet enn å gjøre grunntreningen ordentlig gjennom hele perioden for å tåle renn etter renn. Og ikke minst må jeg gjøre maksimalt ut av de få treningsperiodene som kommer i desember og januar.
Sesongpåning i november
Skiskytterkongen har gjort vane av å kutte ut de siste verdenscuprennene før mesterskap. Det inngår ikke i sesongplanen for kommende vinter.
– Jeg vil se an hvordan ståa i verdenscupen er til vinteren også, men planen er å gå flest mulig renn med topp form. Skulle formen dale, kan det være at løsningen blir å stå over renn, men det er ikke tanken nå, slår Bjørndalen fast.
Verdenscupen i skiskyting starter i svenske Östersund 28. november.
